Coaching.
När det är dags.
Många når en punkt där gamla mönster inte längre fungerar och det känns som att något nytt behöver ta plats. Men förändring är kan vara utmanande och kommer inte av sig själv. Det kräver ibland någon som vågar ställa de där frågorna du kanske undviker själv - eller kanske svaren.
Genom samtal stöttar jag dig att rensa bort dimman som står i vägen för klarheten, förstå vad som håller dig tillbaka, vad som driver dig framåt och vilka steg som kan ta dig närmare ett liv som känns mer meningsfullt och hållbart. Det handlar inte om snabba lösningar, utan om att skapa riktning och verktyg som håller i längden.
Samtalsprogram.
Med tydliga drömmar - men en suddig karta.
Att känna sig fast i livet är inte ovanligt – och det kommer du göra fler än en gång.
Det här programmet är för unga vuxna mellan 18 och 25 som vill skapa en tydlig riktning för framtiden och ta de första stegen mot att bygga den. Under sex veckor med personlig coaching reder vi ut vad du vill just nu, vilka hinder som står i vägen för att ta dig dit, rensa bort begränsningar, hitta vad som motiverar dig framåt och börjar lägga grunden för något större.
Movement.
Kroppen kan säga det orden inte förmår.
Kroppen är den första som vet. Den bär på historier och information som hjärnan inte alltid kan uppfatta. Rörelsearbete hjälper dig att bryta igenom mentala blockeringar och komma i kontakt med det du kanske inte ens visste att du kände. Utan krav på prestation får du utforska dina känslor genom rörelse – och hitta ett nytt sätt att uttrycka dig själv på och förstå vad som pågår inom dig.
Inspiration
Missa inget
​Anmäl dig till nyhetsbrevet där du kan förvänta dig inspiration, tips och reflektioner.
Du är också först att få erbjudanden och nyheter.